视频拍摄中的布光方法对于画面的视觉效果和氛围的营造至关重要。以下是一些常见的布光方法：

1. 主光法：主光是场景中的主要光源，用于照亮主体并确定画面的主色调。主光的位置通常放置在主体侧前方，与摄像机形成一定的角度。可以根据需要调整主光的位置和角度，以获得所需的照明效果。

2. 蝴蝶光法：蝴蝶光法是一种常见的布光方法，主光源位于镜头光轴上方，从上而下投射到被拍摄对象的面部。这种布光方式会在人物的鼻子下方形成蝴蝶形状的阴影，增强立体感。

3. 背光法：背光法是将光源放置在被拍摄对象的背后，从背后照射过来，形成轮廓光的效果。这种布光方式可以突出被拍摄对象的轮廓，增强立体感。

4. 分割光法：分割光法是将光源放置在被拍摄对象的侧面，从一侧照射到另一侧，形成强烈的明暗对比。这种布光方式可以突出被拍摄对象的侧面轮廓，增强立体感。

5. 柔光箱法：柔光箱法是将光源放置在柔光箱中，通过柔光箱的漫射作用，使光线更加柔和、均匀。这种布光方式常用于拍摄人物肖像和产品静物等，可以消除明显的阴影和过度曝光。

在选择布光方法时，需要考虑场景、主题、被拍摄对象等因素，以及所需的光线效果和氛围。通过合理的布光，可以提高画面的视觉效果和表现力，使观众更好地投入到故事情节中去。